Вышла в свет книга Дарьи Клишиной "Прыжок вверх"
Полное название издания - "Прыжок вверх. История возвращения к вершинам большого спорта после сокрушительного падения". Выход книги российская звезда легкой атлетики, чемпионка мира, Европы, действующая чемпионка России, наша землячка Дарья Клишина проанонсировала в своём Инстаграм.
Сейчас Даша живет и тренируется в США, готовится к Олимпийским играм в Токио-2021. Спортсменка входит в топ-10 самых красивых легкоатлеток мира, официальное лицо Coca-Cola, Nike и Christophe Claret. В аннотации к книге написано, что История Дарьи похожа на сказку о Золушке, попавшей из провинциального российского города Тверь в московский клуб ЦСКА и за короткий срок благодаря своему упорству и труду пробившейся к вершинам большого спорта.
В книге есть уникальная методика дыхательной гимнастики.
"Я очень советую приобрести книгу каждому, потому что в ней моя история восстановления после перенесенной пневмонии и серьезного повреждения легких. У меня было обширное поражение легочной ткани и эффект матового стекла. Врачи не давали шансов на возвращение в большой спорт, так как в легкой атлетике без полноценного функционирования дыхательной системы делать нечего. Но я сумела восстановиться на 100%! И в кратчайшие сроки. По системе, которую мы придумали с врачом-пульмонологом и со специалистом по аюрведе. Вот эта, разработанная ими методика, в прошлом году помогла многим моим друзьям вернуться к нормальной, полноценной жизни после Ковид-19".
Книга "Прыжок вверх" вышла на русском языке можно, её уже можно приобрести в книжных магазинах или заказать печатное издание онлайн. Также издание совсем скоро выйдет на английском языке. Автором выступила Инга Малик.
