Врач предупредил об опасности сезонных фруктов и ягод
При этом специалист отметил и их пользу.
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Марина Хорол в беседе с телеканалом RT рассказала о пользе сезонных фруктов и ягод. Специалист отметила, что приём фруктов и ягод должен быть дозированным, так как у некоторых людей могут возникнуть проблемы.
«Есть нужно клубники ровно столько, сколько ты хочешь и чтобы это не навредило твоему желудочно-кишечному тракту. Вообще, во всех ягодах и кислых фруктах есть очень много кислот. Фруктовая кислота может повредить слизистую желудочно-кишечного тракта, так что если есть там проблемы, то лучше не стоит. Сырые овощи и сырые фрукты — это очень полезно. Но, к сожалению, людям, у которых есть такие заболевания, как колиты различные или аллергические реакции, им стоит, естественно, воздержаться от приёма этих продуктов. Тогда их лучше каким-то образом приготовить. Если яблоко, то его запечь. Если сок — то проварить»,
— разъяснила Хорол.
Врач также уточнила, что важно знать о наличии у себя аллергии, так как аллергикам могут быть вредны, например, свежевыжатые соки или какие-то другие продукты.
«Когда человек здоров, у него нет никаких проблем с приёмом сырых овощей и фруктов, конечно, они восполнят дефицит витаминов, даже говорить нечего», — заключила она.
КОММЕНТАРИИ 6 Войти
Для комментирования Вам необходимо авторизироваться.
"Есть нужно клубники ровно столько, сколько ты хочешь и чтобы это не навредило твоему желудочно-кишечному тракту.......
— разъяснила врач-диетолог, гастроэнтеролог Марина Хорол."
Сказать глупее и нелепее уже невозможно, даже при большом желании.
Марина Хорол занимает первое место в нашем конкурсе мошенников от медицины.
Можно подумать, что люди едят клубнику и прочие вкуснятины помимо своей воли и желаний, при этом зная меру, превышение которой навредит их желудку.
приём фруктов и ягод должен быть строго дозированным и только по рецепту, это ж не прививки))))))
Почему ни один врач не скажет, что жизнь вредна, т.к. от этого умирают.
Давно уже абсолютно все ягоды и фрукты очень вредно влияют на глаза: после магазина денег в кошельке не видишь))
Как это говорить нечего надо было подготовиться. если есть дефицит -его восполняют инъекциями(уколами по простому) потому что восполнить норму- ягод придется съесть ведро и без аллергии точно не обойдется даже если до этого не было
>в беседе с телеканалом RT
Дальше можно не читать